应该是能够自愈，睑板腺旺盛和睑板腺分泌有直接关系，尤其是青少年的发病几率比较高，通过适当热敷之后能够恢复，热敷的同时还可以做局部按摩缓解，平时还要减少熬夜的几率。引起睑板腺堵塞有很多种原因，比如平时用眼过度出现了干眼症，或者长期佩戴隐形眼镜，这些都属于诱发因素。