蓝莓叶黄素酯片具有抗氧化，预防有害光线损害眼睛的作用，如果长时间看手机电脑学习后引起的眼睛酸涩，可以起到很好的保护作用。另外可以滴人工泪液滴眼液缓解酸涩症状，滋润眼球。尽量抽时间保证眼睛得到充分的休息，近距离学习三十分钟左右时间就要向远处眺望十分钟。最好是五米以外远。平时就应该注意，休息减少近距离的操作，避免视疲劳。