可以在医生的指导下，使用谷胱甘肽类的眼药水进行预防。平时生活中要定期到医院进行眼部检查，并且还要戒烟戒酒，多吃一些富含维生素高的食物，能够起到保护眼睛的作用。出门的时候要带上太阳镜，减少紫外线对眼睛的直接照射，每天晚上进行眼保健操，能够改善眼部的血液循环，从而减少白内障的发生。