近视300多度属于中度近视，一般做散瞳验光检查即可确诊真性近视，很难自愈。必须通过佩戴框架式眼镜或激光手术让视力矫正正常，否则眼睛长期睫状体处于疲劳状态，导致度数加深。建议日常生活矫正正常视力后，注意用眼卫生，禁止长时间近距离看手机或电脑强光刺激物品，保持充足睡眠，可以预防近视复发。