杯盘比正常值一般是在0.3到0.4左右。如果视力超过0.4，这就说明眼睛的局部神经可能会有所损害，如果大于0.5，这就要引起患者的重视，应该及时到正规的眼科医院进行检查治疗，以免影响眼睛的健康。在恢复期间应该做好眼睛卫生，科学用眼，及时休息，避免长时间的熬夜和观看电子类产品，以免加重眼睛的疲劳感。