一只眼睛上眼皮肿了可以通过冷敷或者热敷的方式来进行缓解的，也可以使用一些活血化瘀的药物来进行治疗，在这段时间一定要注意个人的卫生，或者是保证一个充足的睡眠，尽量的不要过度的熬夜，不要吃辣椒之类的，多喝一些白开水或者是补充一些水分的。