看东西有水波纹的这种情况有可能是玻璃体混浊，可以去正规医院眼科就诊，进行检查，然后对症进行治疗，如果并没有视力下降，就可以观察。如甲状腺功能没有异常，可以口服一些含碘的食物，海带，紫菜等进行调理。