具有缓解眼睛疲劳和眼睛干涩的好处，能够有效的淡化眼部皱纹。平时生活中适当的按摩眼睛能够有效的防止视力下降，也能够起到明目的作用。但是按摩只能够起到辅助治疗作用。在平时生活中还要注意减少面对电脑和玩手机的时间，多注意让眼睛休息，避免长时间的用眼疲劳，还要注意眼部的清洁和干燥。