白内障手术目前一般是微创手术，主要是超声乳化和人工晶状体植入，对身体不会造成太大伤害。手术以后要避免过度的弯腰、低头、提重物，保持眼部的清洁，并按照医生的叮嘱使用眼药水和眼膏。饮食方面，可以适当地多吃优质蛋白，比如牛奶，鱼，蛋等，这样可以加快恢复。