经常看手机用眼药水，最好是选择无副作用，不添加防腐剂的人工泪液为宜。人工泪液点眼一般具有缓解眼睛干涩、视疲劳的功效。常用的人工泪液有爱丽滴眼液、海露滴眼液、卡波姆眼用凝胶、贝复舒眼用凝胶等。平时您也得需要注意控制使用手机的时间，如每次不宜超过一小时，中间休息10分钟，多参加些户外活动，可减轻眼睛的不适症状。