在日常可以注视一个地方保持10秒钟左右。或者在远处画一个圆圈以及圆点，让眼睛凝视前方，不要让眼球转动，也可以在手上画一个圆点，保持眼睛不动，目视物体。飞秒手术主要用于治疗近视眼的，属于一种激光手术治疗，在手术之后一般患者是可以恢复正常视力。手术后要养成一个良好的用眼习惯，要尽量避免长时间使用电子产品。