一般是不能自愈的。虹膜粘连多数是由于严重的免疫性炎症引起的。如果是轻微的症状，可以配合医生服用抗炎的药物进行治疗，如果病情比较严重时，需要到正规医院进行详细的检查，必要时可以通过手术的方式进行治疗。在日常生活中要注意合理的用眼，要保证有充足的睡眠，尽量减少看电子产品的时间。