眼球震颤1年后可能会自愈，但是还需要结合诱发原因来判断。引起眼球震颤的原因，可能跟神经或者肌肉紊乱有关，从而就会导致暂时性的眼球震颤，随着时间的推移会慢慢好转，而对于先天性遗传因素的原因，一般不能自愈，必要时还要手术的方法才能治疗。平常生活中要保证充足睡眠，尽量不要长时间熬夜，对恢复有一定帮助。