眼睛里有颗粒磨的感觉可以遵医嘱使用一些消炎类的滴眼剂进行治疗，可以缓解症状。如果出现磨眼睛的情况，多数是病毒感染引起，也可能是患上的结膜炎导致，通常会使患者出现眼睛部位干涩以及疼痛，同时还会伴随着分泌物增多和有异物感。在治疗的过程中不要用手去摸眼睛，而且要减少使用隐形眼镜。