一定要到医院或者正规的眼镜店进行验光，试镜等检查，才可以明确自己的眼睛近视度数具体是多少。听你描述这种情况，最大的可能性就是屈光不正，也就是我们说的近视或者散光。建议你及时的佩戴眼镜矫正。可以缓解眼睛的疲劳，防止近视度数出现更快的增长。另外，平时一定要尽量减少近距离的用眼时间。