带防蓝光眼镜可以保护眼睛。因为电脑辐射是比较大的，长期使用就有可能会是使眼睛受到辐射刺激，从而使视力出现明显下降，而且还会导致眼睛出现疼痛以及肿胀，在佩戴防蓝光眼镜之后能够减少辐射刺激，对眼睛也是有好处的。在日常生活当中尽量不要长时间的使用电子产品，适当的做一下眼睛保健操或者是向远处进行眺望，能够缓解视疲劳。