视力4.9应该在50度左右，具体也可以去专业的验光中心检查一下。你目前要注意保护眼睛视力，避免演变成真性近视了。平时要注意避免用眼过度，尤其是手机、电脑之类的电子产品一定要控制使用时间，不要用手揉搓眼部，注意休息，饮食方面可以适当多吃富含维生素A的食物可以保护视力。