干眼症患者吃适量的吃些鱼肉以及动物肝脏。因为这些食物当中含有丰富的维生素a和维生素D，能够促进泪腺分泌，眼干症状。如果眼干眼比较严重，当地正规的眼科医院进行检查，再进行药物治疗。平时要注意用眼习惯，睡前要少看电子产品，在工作期间也可以适当的做眼睛保健操。