一般是可以自愈的，如果是轻微的症状，可以通过多休息或者是热敷的方式，通常是可以自愈的。巩膜炎多数会出现眼部不适感或疼痛的症状，还有可能会出现同侧的头痛或面部疼痛的症状，并且也会伴有视力下降和眼压轻微升高的现象。必要时可以到正规医院的眼科进行相关的检查，比如通过去去检查和体格检查。