如果出现晚上睡觉流泪现象，平时由于不合理的用眼，或者长时间的看电脑以及用手机，从而使眼表的泪液蒸发过快，然后出现干眼症，所以用眼时间越长之后症状就会越明显。这时可以对眼部周围按摩或者用热毛巾敷一下眼部周围，要注意缓解症状。在平时要避免过度用眼，保证充足的睡眠。