近视500度，属于中高度近视，这种情况一般就是考虑佩戴框架眼镜或者是隐形眼镜，也可以考虑行准分子激光矫正术去掉近视度数。建议您到正规专业的眼科医院就诊检查下，一般中高度近视常合并眼底病变，最好做个详细检查看下。同时需要注意避免用眼过度疲劳，避免近距离用眼时间过长，以免加深近视度数。