眼睛干涩疼痛，从中医角度来说可能是肝火旺盛引起的，从西医角度说明是视疲劳症状引起的。长期看手机，会导致眼部疲劳引起眼睛干涩，疼痛等不适感，建议无需使用眼药水治疗，以后日常生活注意用眼卫生，尽量少看手机或电脑刺激物品，避免用眼过度，多接触绿色植物环境，保证充足睡眠，可以预防复发的。