可以先去医院做相关检查，明确近视的度数，如果是假性近视，平时可以经常的做些视力锻炼，在真性近视的情况下，需要佩戴适合眼镜度数的框架眼镜，能够恢复视力，成年以后还可以去医院做全飞秒手术治疗。如果眼睛不会长时间过度疲劳，有可能会患上近视眼。平时可以经常的吃些胡萝卜，给身体补充维生素，有利于视力保护。