晚上关灯玩手机对眼睛的危害

(女,25岁)这阵子我在晚上睡觉之前关灯都会玩一玩手机,很担心对眼睛有危害。晚上关灯玩手机对眼睛的危害有哪些?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

很可能会对眼睛带来很大的刺激,可能会引起视力明显的下降,可能还会导致近视。关灯之后手机屏幕会对眼睛带来很大刺激,很可能就会对视力健康产生不良影响,在生活当中要控制好使用手机的时间,避免眼睛长时间盯着手机,手机屏幕的蓝光,会对眼睛带来很大的刺激,很可能不利于眼睛的健康。

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