紫外线灼伤眼睛一般两天左右就可以恢复。具体情况也要根据紫外线烧灼眼睛的轻重程度来决定，如果只是轻微的灼伤眼睛只是可能会恢复的比较快一些，大概一天左右就可以恢复，若灼伤比较严重，大概两天左右才能够恢复，必要时也可以在医生指导下对眼部滴一些眼药水来缓解，也可以对局部进行冷敷来缓解。