菊花茶再配上几粒枸杞具有清肝明目的作用，对缓解视疲劳有一定的作用，平时可考虑多喝些。但这些饮品也只能起到保健作用，近视一旦形成了，是很难再去除的。建议您平时注意休息，避免用眼过度疲劳，若已经出现近视，最好是佩戴眼镜或角膜塑形镜进行校正下，这样可延缓近视度数的增加。