可能是新配的眼镜度数不合适引起的，如果影响到了正常工作和学习，需要去医院进行验光，调整眼镜的度数。也有可能是长时间熬夜或者是经常看手机或者是电脑造成的，可以通过热敷或者是按摩方式进行缓解，这样能够促进局部血液循环，减轻眼睛疲劳。症状比较严重的需要去眼科做检查。