考虑是视疲劳症状，经常用眼过度导致眼肌痉挛，引起眼睑肌肉不适感，首先需要做个散瞳验光检查，看看有没有引起近视，如果已经形成真性近视，也会导致这种情况，需要尽早采取散瞳验光配镜矫正。以后尽量看手机，看书用眼不要过长，空余时间多接触绿色植物，可以让眼肌得到放松状态，避免肌肉持续紧张，防止近视形成。