月子里近视恢复的方法

(女,28岁)我在坐月子,家里人不让我看手机,说对眼睛不好,少看手机还可以恢复视力,我确实有些近视,坐月子有什么方法能恢复视力吗?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

目前近视最好做个散瞳验光检查确诊,如果是真性近视引起的,需要及时配镜矫正,否则日常生活会导致视疲劳,加重度数发展。如果属于假性近视,建议采取散瞳类眼药水缓解睫状体疲劳,以后注意用眼卫生,避免用眼过度,尽量近距离少看手机或电脑强光刺激物品,多做眼睛保健操,多看绿色植物,保持充足睡眠,有利于近视恢复。

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