黄斑出血一般1~3个月就可以恢复的，黄斑区是眼部一个重要的位置，黄斑出血多数是因为炎症或者是老年性病变引起的，比如由于眼睛高度近视，长时间用眼，导致眼部过于疲劳，以及睡眠不足等原因导致这种情况，平时要注意眼部的保养，避免用眼过度。