根据您的描述，若眼皮最近开始跳，且控制不住，这种情况最好是到正规专业的眼科医院就诊检查下，若为神经因素导致的，一般给予营养神经、改善循环的药物治疗，如口服维生素B1及弥可保，樟柳碱注射痉挛处等。同时需要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，不要压力过大，分散注意力等都可以缓解。