一般视力的范围是在1.0以上为正常。如果视力范围明显低于正常值，就可能是存在近视、散光、弱视等疾病，需要到眼科通过眼底检查和验光检查的方法来确定视力。当视力出现下降以及模糊的症状之后就需要改掉不良的用眼习惯，在用眼一段时间后，可以适当对眼部进行按摩，缓解眼部疲劳症状。