通常需要依靠验光的结果配度数，需要配合自己近视的相对应度数，通过佩戴眼镜能够改善看东西模糊和视力下降症状，需要到大型正规验光和配镜中心配镜。近视可能是长时间用眼过度和眼部过度疲劳引起，不及时治疗还可能会导致度数增加，早发现早治疗。平时要避免长时间熬夜，养成早睡早起良好作息，规律时间，保持眼部充足睡眠。