可以使用热毛巾热敷或者是光子嫩肤来缓解，通过热毛巾热敷能有效促进局部血液循环，有利于肿胀情况得到改善。假如长时间没有得到改善时，就要到医院通过光子嫩肤，但是光子嫩肤可能需要三四次才会见，效果能够恢复到正常皮肤状态，不会对皮肤造成任何损伤，还能让皮肤变得更加细白。