西瓜不是湿热的它可以起到清除湿热的作用，而且还可以清热解暑、利尿消肿的功效，适当的吃西瓜可以起到美容抗衰，而且也消除肾脏的炎症，而且降低了心血管疾病的风险。如果体质寒凉，要适量的吃西瓜，以免引起身体的不舒适，对身体的健康造成不良的影响，长期使用或者吃过多习惯，会出现脾胃虚寒的症状，也会引起糖尿病。