眼睛浑浊最常发生的原因，是由于长时间看手机电脑长时间熬夜导致的，所以平常的时候千万不要长时间近距离的用眼，一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，同时平常的时候如果眼睛比较疲劳，可以用缓解疲劳的滴眼液，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，千万不要揉眼睛，一定要多进行户外活动，多向远处眺望，这样对缓解眼睛浑浊都非常有帮助。