眼睛干巴巴的一般都是因为用眼过度了，长期的盯着手机或者电脑这些电子产品，眼睛很少得到休息，有的甚至都没有怎么眨眼。这对于眼睛表层泪膜的正常维护会有十分严重的影响，就会出现了眼睛干巴巴的现象。建议平常不要长时间的盯着手机或者电脑等等电子产品看，看三十分钟的样子就休息一下。