用枸杞或者菊花泡水对眼睛好又明目。枸杞含有维生素和胡萝卜素，能够给身体提供营养，菊花有清肝明目的功效，对胸闷和头晕，以及眼睛干涩都有很好的效果，眼睛不适可能是因为长时间看电脑或者手机导致的，也可能是慢性结膜炎等眼部疾病引起的。可以给予眼药水或者红霉素眼膏来治疗。