在日常生活中可以多看一些绿色植物或者是眺望远方，这样能够缓解眼睛的疲劳。出现眼睛老化是属于一种正常的生理现象，随着年龄的增长，视力会出现不同程度的老化，并且还会伴随着视力模糊和视力下降。在日常生活中一定要避免长时间看电子产品，比如手机、电视、电脑等，同时也要合理安排作息时间。