测量时被检者眼球自然向下注视，双目轻闭，放松眼睑。检测者将双手的食指并列放在被检者一眼上睑的皮肤上，隔着眼睑对眼球交替轻压，凭着食指尖感觉到的巩膜弹性程度即眼球的张力，大致估计眼球硬度。初学者每当用眼压计测量眼压之后，需要根据指尖的感觉，结合不同眼压值，反复体会，积累经验。