小学生如何预防近视

(女,8岁)我家女儿现在已经上一年级了,写作业的时候眼睛离作业本很近,害怕孩子会近视,小学生如何预防近视?

精选回答

王立银主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 耳鼻咽喉头颈外科

要预防孩子近视首先要让孩子每天到户外运动两个小时,在写作业的时候也要保持良好的坐姿,避免近距离用眼,同时还要远离电子产品,这样可以防止孩子近视。近视的表现为远视模糊,近视清楚,有很多小学生就会看黑板看不清楚,需要眯起眼睛才会看清,在预防近视的同时,孩子也要注意营养,增强抵抗力。

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