这些症状可能是营养不良或血压过低引起的脑供血不足，从而引发头晕腿发软等症状，也有可能是你的颈椎劳损引起的。建议患者适当进行运动锻炼，平常饮食要增加营养，以增强抵抗力。避免长时间低头工作，工作间歇经常进行脖子运动以缓释肌肉紧张，若情况不见好转及时去医院进行治疗。