视网膜病变是因为外伤，眼睛有疾病以及严重近视引起的。视网膜病变会导致视力严重下降，看到的物体变形，视线中心有黑斑等，可能会造成某些视野看不见甚至失明的症状，需要及时进行手术治疗。尽量养成良好的作息习惯，多吃一些明目养眼的食物，避免用眼过度，适当的做一下眼保健操之类的护眼活动。