应该是零点一或者是四点零，主要是看检查的标准。而且近视已经350度了，平时如果用眼的时候，就考虑要可以戴眼镜。否则会很吃力的，而且时间长了还可能会出现视力下降的情况。平时稍微用一下眼就要休息，比如40分钟或一个小时休息一次，不要让眼睛过度劳累。