维生素a一般用于治疗夜盲症，皮肤粗糙，角膜软化证。一般建议服用半个月，然后停几天，几天过后再继续服用。因为维生素a服用过量会引起中毒甚至死亡。孕妇服用一般会导致胎儿畸形。所以一般不要过量服用。停用后，采用食补的方式。从食物中获取维生素a，一般在哺乳动物，咸水鱼的肝脏中维生素a含量最丰富。