要遵医嘱使用改善血液循环的眼药水治疗是比较管用的，可能是用眼过度造成的，和年龄增长等因素也有很大的关系。尽量不要用手揉眼睛，否则会出现细菌感染的情况，另外还要合理用眼，不要长时间看手机或者打电子游戏。另外也可以到正规医院采用激光治疗仪缓解病情，在平时要多吃维生素含量高的食物。