眼睛进沙子出不来那可以使用清水冲洗眼睛，也可以把眼皮翻开用棉签蘸取眼药水，把沙子拨出来，眼睛出现红肿的症状，可以在医生的指导下，使用消炎的眼药水滴眼治疗。如果沙子进入眼睛里部位比较深，可以到医院眼科进行相关的检查，然后在医生的指导下取出异物，在沙子进入眼睛里，要避免用手揉搓。