视疲劳就是我们经常用眼过度导致眼睛不适感，像这种症状使用眼药水只能起到辅助治疗，从根本上解决不了问题，建议日常生活尽量少看强光刺激物品，如手机，电脑，多出去户外接触绿色植物，多进行散步行走锻炼，工作和劳动保持劳逸结合，保持充足睡眠，避免熬夜，养成良好生活习惯，不使用眼药水，视疲劳症状会不治而愈的。