眼睛受伤，首先看眼睛哪个部位受伤，如果被不明物体砸了一下，引起角膜轻度损伤，这需要多吃新鲜蔬菜水果，饮食保持清淡，避免辛辣食物，控制角膜感染，角膜损伤部位会在半月内重新生长出来的。如果引起眼底视神经损伤，这种症状一般吃什么食物都得不到改善的，因为损伤了眼底部位，视力会呈永久性下降。