吃什么对眼睛好恢复视力

(女,18岁)这段时间我一直学习比较紧张,导致现在视力有下降,想通过吃药让视力变好。吃什么对眼睛好恢复视力?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

可以遵医嘱吃叶黄素对眼睛好。并且也能在饮食中适量的吃些胡萝卜或者蓝莓,能够补充人体所需求的胡萝卜素和维生素a对于视网膜也有很大的好处。如果视力模糊也可以先去医院做视力的检测,如果有近视眼的情况,需要在医嘱下结合佩戴眼镜做矫正,可以让视力尽快的控制和恢复。

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